RAKYATPALI.CO – Persatuan Tinju Amatir Indonesia (Pertina) Kabupaten Penukal Abab Lematang Ilir (PALI) menargetkan tiga emas diajang Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) XIII Sumatera Selatan (Sumsel) tahun 2021 di OKU raya (OKU, OKU Timur dan OKU Selatan) pada November 2021 mendatang.
Pelatih tim Pertina PALI, Usman Tess mengatakan, saat ini pihaknya memfokuskan latihan fisik untuk tujuh atlit yang akan berlaga, dengan ketentuan usia 16 tahun hingga dibawah 21 tahun.
“Ada tujuh nama yang telah kita setorkan, tiga atlit putra dan empat atlit putri. Masing-masing turun pada kelas 46 kg, 49 kg dan 60 kg, sedangkan pada kelas putri ada kelas 48 kg, 51 kg, 54 kg dan 64 kg. Untuk kelas yang lain atlit kita berbenturan dengan aturan usia,” ucapnya saat dibincangi, Rabu (11/8).
Diterangkannya, dirinya telah berkoordinasi dengan Ketua Pertina PALI, Drs Soemarjono dan pengurus lainnya untuk target medali. Dimana, pada Porprov nanti harus memboyong tiga emas untuk kontingen Kabupaten PALI.
“Target Pertina tiga emas untuk PALI. Makanya, saya tekankan kepada atlit, petinju itu tidak ada pemain cadangan, latihan fisik itu utama. Kamu malas-malasan latihan sampai di ring tinju hanya diri kamu yang bisa menyelamatkan,” terangnya.
Dijelaskannya, untuk jadwal latihan atlit, perminggu sebanyak 10 kali pertemuan dengan lima hari penjadwalan yakni Senin sampai Jumat. Dimana sehari dua kali pertemuan, pagi dan sore.
“Fokus kita latihan pada fisik sebesar 75 sampai 80 persen. Sedangkan, untuk pra kompetisi latihan akan lebih meningkat dan ada latihan fisik khusus,” pungkasnya. (ebi)
Comment